Планування здорового харчування стало простим

FoodSync допомагає створювати збалансовані меню, враховуючи ваші потреби в нутрієнтах. Отримайте персональні рекомендації та підтримуйте енергію протягом дня.

Почати зараз
Різноманітні свіжі продукти та збалансоване харчування

Наш підхід до планування харчування

Індивідуальність та наука

Ми поєднуємо наукові дослідження в галузі нутриціології з індивідуальними потребами кожної людини. Наш підхід базується на розумінні того, що правильне харчування - це не обмеження, а свідомий вибір продуктів.

Ми навчаємо створювати збалансовані меню, які забезпечують організм усіма необхідними макро- та мікроелементами. Через планування раціону ви зможете підтримувати стабільний рівень енергії та покращити загальне самопочуття.

Персоналізований підхід до кожного клієнта
Наукові методи планування раціону
Освітній підхід до харчування
Кольорові овочі та фрукти для збалансованого харчування
"Правильне харчування - це інвестиція в ваше здоров'я та якість життя. Коли ми розуміємо потреби організму, харчування стає джерелом енергії та задоволення."
Олена Кравченко

Провідний нутриціолог FoodSync

Наші послуги

Комплексний підхід до планування здорового харчування

Персональне планування

Індивідуальні меню з урахуванням ваших потреб та вподобань

Освітні програми

Навчання основам здорового харчування та планування раціону

Аналіз раціону

Детальна оцінка вашого поточного харчування та рекомендації

Групова підтримка

Спільнота однодумців для мотивації та обміну досвідом

Переваги правильного планування харчування

Чому варто обрати свідомий підхід до складання раціону

Стабільна енергія

Збалансоване споживання макронутрієнтів забезпечує рівномірний рівень енергії протягом дня без різких спадів

Покращення самопочуття

Правильне харчування позитивно впливає на настрій, концентрацію уваги та загальне відчуття комфорту

Економія часу

Планування меню наперед допомагає організувати покупки та приготування їжі більш ефективно

Розвиток свідомості

Вивчення принципів здорового харчування формує усвідомлене ставлення до вибору продуктів

Наші експерти

Професіонали з досвідом у галузі нутриціології та дієтології

Експерт з нутриціології

Олена Кравченко

Провідний нутриціолог

Магістр нутриціології, 8 років досвіду у створенні індивідуальних програм харчування та освітній діяльності

Спеціаліст з планування меню

Андрій Петренко

Спеціаліст з планування

Дієтолог-консультант, експерт у розробці збалансованих меню для різних категорій населення

Консультант з харчування

Марина Іваненко

Консультант з харчування

Сертифікований консультант з питань здорового способу життя, спеціаліст з групової роботи

Почніть свій шлях до здорового харчування

Готові змінити своє ставлення до їжі? Отримайте персональну консультацію та дізнайтеся, як правильне планування харчування може покращити ваше життя.

Індивідуальний підхід до кожного клієнта
Науково обґрунтовані рекомендації
Підтримка на всіх етапах

Ваші персональні дані захищені відповідно до нашої політики конфіденційності

Записатися на консультацію